为缓解员工心理压力，维护员工身心健康，10月，分公司综合办派员参加了下沙人力资源管理中心举办的减压培训，11月9日下午，综合办又将所学的灵活运用，组织部门全体人员进行了一次“释放压力，放松心情”心理减压培训。
综合办处于分公司上下贯通、左右协调的中枢位置，有经常接触员工、服务员工的职责，又有直接面对师生的窗口服务，同时员工们作为一个社会人，身处多姿多彩的世界，承受着来自工作、家庭、经济等方面各种各样的压力。俗话说“人无压力轻飘飘”，有压力不一定是坏事，但过重的压力也会影响我们的心情，降低我们的生活质量，甚至影响我们的身心健康，如何看待压力的双重性、缓解与应对压力、化压力为动力，培训现场员工一起交流探讨了有效的解压方式，尝试了意象放松等解压方法。
通过此次培训，使员工懂得压力是靠自己去认知的，只有认识到自己内心存在的压力，才能找到减压的方法去解决内心所存在的问题，使自己更好地面对美好的生活，健康身心，快乐工作，更好地服务师生、服务员工!
